Khám phá tour trong nước Hải Vân vào top cung đường hút khách dừng chân.

Trải nghiệm tour trong nước Hải Vân vào top cung đường hút khách dừng chân.

Trong top 10 cung đường được nhiều người chụp ảnh check-in trên Instagram bây giờ, đèo Hải Vân xếp thứ 4.

Theo Travel+Leisure, Pentagon Motor Group (PMG) phân tích hơn 7 triệu hashtag trên Instagram để tìm ra những cung đường đẹp hút khách nhất. Để có kết quả này, nhóm khảo sát đã lên danh sách những tuyến nổi tiếng nhất thế giới kèm theo địa điểm và độ dài. Sau đó, dùng dữ liệu về hashtag trên Instagram để tìm mỗi nơi có bao nhiêu ảnh check-in, dùng số liệu đó chia cho số chiều dài quãng đường và tính trung bình mỗi dặm (1,6 km) có bao nhiêu ảnh như vậy. Con đường có số nhàng nhàng cao nhất là Great Ocean ở Australia, đèo Hải Vân của Việt Nam nằm vị trí thứ 4 của top 10.

Đèo Hải Vân, Việt Nam (20 km, 2686 ảnh/km)
Hải Vân có tức thị "biển mây" từng được Jeremy Clarkson, dẫn show truyền hình thực tại Top Gear (Anh), nhận xét là "một trong những cung đường ven biển đẹp nhất thế giới". Chỉ cần lưu ý đi trên con đường này phải giảm tốc độ mỗi khi có sương phủ. Ảnh: Gaia Amaranta

Great Ocean, Australia (252 km, 5261 ảnh/km)
Con đường này kéo dài tới hơn 252 km và không chỉ là tuyến đường đẹp mà còn là điểm tưởng vọng chiến tranh lớn nhất thế giới. Theo PMG, Great Ocean được xây dựng bởi những người lính sống sót trở về để hoài tưởng các đội viên đã hy sinh trong Chiến tranh thế giới thứ nhất. Ảnh: Visit Great Ocean Road

Big Sur, Mỹ (145 km, 3266 ảnh/km)
Travel+Leisure đánh giá Big Sur là một trong những hành trình đường bộ nức danh nhất thế giới, là cung đường vừa ôm núi vừa ôm biển Thái Bình Dương. Ảnh: Big Sur

Jebel Hafeet, UAE (11,2 km, 3025 ảnh/km)
Cung đường này tuy không dài nhưng khung cảnh đẹp không kém những nơi khác. Cả chặng đường ngoằn ngoèo ôm lấy vùng núi đã rất suýt nữa thì tới cuối đường là một cung điện - cũng là một điểm dừng quyến rũ. Ảnh: Alain Times

Chapman's Peak, Nam Phi (8,8 km, 2140 ảnh/km)
Cung đường chạy ven biển Đại Tây Dương này có địa hình địa lý khá giống Big Sur, du khách tới đây có thể phóng tầm mắt ngắm nhìn biển cả một bên, núi rừng một bên để nhận ra mình được bao bọc bởi những cảnh tự nhiên tươi đẹp nhất. Ảnh: Chapmans Peak Drive

Blue Ridge, Mỹ ( 755 km, 717 ảnh/km)
Là điểm đến nức danh nhất ở Bắc Carolina, Blue Ridge là cung đường nối liền cao và dài nhất ở khu vực Appalachian, thành ra ai cầm lái trên cung này đều sẽ được ngắm nhìn cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp bên dưới. Blue Ridge Parkway còn đặc biệt hơn khi vào thu, cũng là lúc những rừng cây thay lá, biến thành "biển lá vàng, đỏ, nâu" sặc sỡ.

Going-to-the-Sun, Mỹ (80 km, 587 ảnh/km)
Con đường đặt theo tên núi Going-to-the-Sun (Hướng tới quạ) cũng là một điểm di tích lịch sử, điểm lịch sử xây dựng nhà nước. Du khách đi trên cung đường hơn 80 km này sẽ tìm thấy rất nhiều điểm dừng và ngắm cảnh ngoạn mục, đặc biệt là tại vị trí cao nhất của nó ở độ cao hơn 2011 m. Ảnh: Visit Montana

Wild Atlantic, Ireland (2500 km, 533 ảnh/km)
Bắt đầu từ hạt Donegal, cung đường Wild Atlantic nằm uốn lượn ôm mình quanh những vách núi sát biển cao nhất châu Âu. Đường dài tới mức du khách phải mất nhiều ngày liền mới chinh phục được vì đi qua tới 9 hạt khác nhau và nơi nào cũng đáng để dừng chân khám phá. Ảnh: IG

Olympic Peninsula Loop, Mỹ (482 km, 498 ảnh/km)
Rong ruổi trên cung Olypic Peninsula Loop du khách có thêm cơ hội tìm hiểu và ngắm nhìn thêm các ngọn núi, sông băng và những lối mòn trong Vườn nhà nước Olympic với diện tích hơn 3.700 km2. Ảnh: Olympic National Park

Icefields Parkway, Canada (232 km, 488 ảnh/km)
Cung đường Icefields trải dài và kết nối hồ Louise với Jasper, Alberta. Không chỉ điểm đầu hay cuối đẹp ngoạn mục, trên đường đi vẫn có khối chỗ dừng chân tuyệt cho du khách nhìn ngắm cảnh quan các sông băng, thác nước... Ảnh: jess szalai
Khánh Trần (Theo T+L)

Read More

Khám phá 6 cách giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân hiệu quả.

Giới thiệu 6 cách giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân tốt nhất.
Giảm cân có thể là một quá trình tẻ nhạt. Khi bạn cố đạt được mục tiêu giảm cân của mình, điều đó có thể khiến bạn phải gắng rất nhiều.SHUTTERSTOCKDưới đây là một số cách giúp bạn kiên định với đích giảm cân của mình để thành công, theo Times of India.
1. Không nên làm tất cả ngay từ đầu, nên đơn giản
Khi bạn đang muốn giảm cân, đừng cố gắng khôn xiết ngay từ đầu. Thay vào đó, hãy dành thời kì và kiên nhẫn bước đi. Giảm cân không phải là một quá trình nhanh chóng và có thể khá khó khăn để đạt được mục tiêu của bạn chỉ sau một tuần tập tành.Do đó, hãy giữ nó đơn giản và cho thân bạn thời kì để xử lý những thay đổi.
2. Đặt mục tiêu của bạn

Hãy đặt đích, lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn và tuân theo một thói quen.

SHUTTERTOCK
Nếu bạn muốn giảm vài kg, điều quan yếu là bạn phải biết mình đang làm gì. Đừng lao vào tập dượt cường độ cao và ăn kiêng hạn chế, vì nó sẽ chỉ khiến bạn kiệt lực và làm bạn mất đi tâm huyết để tiếp tục.Do đó, hãy đặt đích, lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn và tuân theo một nếp.
3. Chọn một bài tập bạn thích
Khi chúng tôi mới dự giảm cân, chúng tôi bị choáng ngợp bởi hàng loạt các bài tập có sẵn cho chúng tôi. Đôi khi chúng tôi thậm chí chọn những bài tập dữ dội nhất.Tuy nhiên, nếu bạn có kế hoạch đi đúng hướng, thì điều quan trọng là bạn phải chọn những bài tập hợp với cơ thể của mình nhất và những bài tập mà bạn yêu thích. Điều này sẽ giúp bạn có động lực trong thời kì dài hơn.
4. Ý chí là toàn bộ
Lên kế hoạch ăn kiêng hoặc dự một phòng tập thể dục không phải là những điều độc nhất giúp bạn đạt được đích giảm cân của mình. Điều quan yếu và điều gì sẽ giúp bạn vượt qua là sự gắng và quyết tâm mà bạn có để biến điều đó thành hiện thực.Thông thường, chúng ta bắt đầu với tinh thần nô nức và có ý tưởng giảm mỡ bụng và giảm mỡ đùi. Nhưng về lâu dài, nếu bạn không có ý chí kiên cường, bạn sẽ chỉ gây hại cho thân thể mình nhiều hơn bất kỳ điều gì.
5. thăng bằng chế độ ăn uống của bạn
Giảm cân đòi hỏi rất nhiều. Tuy nhiên, nó không có tức là bạn bỏ đói bản thân. Thay vào đó, hãy chọn những chọn lọc lành mạnh hơn và ăn một chế độ ăn uống Cân bằng có chứa tất thảy các giá trị dinh dưỡng. Tránh ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn và sử dụng các loại thực phẩm thay thế lành mạnh hơn.
6. Hãy biến nước thành đồ uống của bạn
Nước là một trong những nguồn cung cấp năng lượng chính cho thân chúng ta. Nó không chỉ cải thiện tiêu hóa của bạn mà còn giúp xây dựng hệ thống miễn dịch của bạn.Ngoài ra, nước hỗ trợ đích giảm cân của bạn bằng cách giữ cho bạn no trong thời gian dài hơn và giúp bạn tránh các chất béo và carb không lành mạnh, theo Times of India.

Read More

Thông tin thự phẩm - Khoai lang - thực phẩm có thể giúp ngừa ung thư.

Khoai lang - thực phẩm có thể giúp phòng ngừa ung thư
Ngoài công dụng ức chế tế bào ung thư, khoai lang còn giúp hồi phục hệ miễn nhiễm bị suy yếu, ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống viêm và tương trợ giảm cân.

Khoai lang là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin cần yếu có lợi cho sức khỏe. Hơn nữa với những công dụng ráo trọi trong phòng chữa bệnh, khoai lang còn là một trong những thực phẩm tạo miễn dịch tốt cho thân mỗi người.

Phòng tránh ung thư

Khoai lang chứa những chất oxy hóa mạnh mẽ giúp đề phòng ung thư số một trong các loại thực phẩm.

Trong khoai lang tím chứa nhiều anthocyanin là chất giúp làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư bàng quang, ruột kết, dạ dày và vú.

Khoai lang vàng và vỏ khoai có chứa các chất được phắt hiện có đặc tính chống các bệnh ung thư tuyến tiền liệt, đại trực tràng,...

Khoai lang là thực phẩm số một trong việc gian bệnh ung thư hiệu quả.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Quá trình oxy hóa thân thể sẽ làm xuất hiện các triệu chứng như xơ vữa động mạch dẫn đến sự phát triển của bệnh tim. Khoai lang chứa nhiều polyphenol giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bổ sung vitamin A

Vì chứa lượng beta carotene cao nên khoai lang là một nguồn cung vitamin A tót vời cho thân. Sau khi ăn khoai lang, beta carotene sẽ được gan chuyển thành vitamin A, mỗi phân tử beta carotene tạo ra hai phân tử vitamin A có thể chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau và tăng khả năng chống nhiễm trùng.

Chống viêm

Do có chứa choline và anthocyanin nên khoai lang trở nên một thực phẩm cần yếu trong việc giúp giảm và ngăn ngừa viêm.

Choline có tác dụng làm giảm phản ứng viêm của thân thể, còn anthocyanin là chất ngăn ngừa và giảm viêm trong các tế bào ung thư ruột kết, giảm sự tăng sinh tế bào ở một số tế bào ung thư.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Chất xơ và chất chống oxy hóa trong khoai lang có lợi cho sức khỏe đường ruột. Một số loại chất xơ hòa tan có trong khoai lang - được gọi là sợi nhớt - thu nạp nước và ngăn ngừa táo bón, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như hội chứng ruột kích thích (IBS) và tiêu chảy lây.

tương trợ giảm cân

Trong khoai lang chứa một lượng chất xơ có thể lên men và hòa tan có thể cung cấp cho thân thể một cơ chế tự duy trì và tự điều chỉnh cân nặng một cách thiên nhiên.

Các chất xơ như pectin không chỉ đem lại hiệu quả trong việc giảm lượng thức ăn mà còn làm tăng hoạt động của các hormone trong thân thể. Do đó, việc tiêu thụ khoai lang sẽ dẫn đến lượng chất xơ cao hơn, giúp giảm cân hiệu quả.
Thêm thông tin
NGÔ XUYẾN (tổng hợp)

Read More

Xem trang tin trong ngày Loạt Smart TV 70 inch giá dưới 20 triệu đồng

Tham khảo thông tin cập nhật Loạt Smart TV 70 inch giá dưới 20 triệu đồng

Từ mức niêm yết gần 30 triệu đồng, các mẫu TV cỡ lớn năm 2020 của Samsung, LG hay TCL đang giảm giá mạnh, còn chưa tới 20 triệu đồng.

Samsung 70TU7000 Crystal UHD (19 triệu đồng)

Samsung 70TU7000 Crystal UHD.

Từ 24 triệu đồng cách đây vài tháng, TV 70TU7000 cỡ 70 inch của Samsung đang được nhiều nơi chạy chương trình giảm giá, xuống còn 19 triệu đồng (nếu không nhận các quà tặng đi kèm). Sản phẩm thiết kế đẹp, độ phân giải cao 4K, tương trợ HDR. Đây cũng là dòng TV đã bắt đầu tương trợ tính năng AirPlay 2, truyền phát hình ảnh không dây trực tiếp từ thiết bị iOS lên màn hình. Tuy nhiên, do là model cũ của năm 2020, sản phẩm sẽ không tương thích với dòng điều khiển Sollar Cell TV Remote mới của Samsung.

LG 70UN7350PTD (19 triệu đồng)

LG 70UN7350PTD.

70UN7350PTD là TV màn hình 70 inch bán chạy hàng đầu năm 2019 với ưu điểm về độ phân giải cao 4K, tương trợ HDR 10 Pro. Hệ điều hành webOS 5.0 hỗ trợ cả AirPlay 2 (iOS) và Screen Mirroring (Android). So với các model cùng dòng, TV của LG có lợi thế hơn ở điều khiển dễ dùng, nhận dạng cử chỉ và nhận dạng giọng nói tốt.

So với mức giá niêm yết khi ra mắt - 29 triệu đồng, TV của LG hiện được nhiều cửa hàng bán với giá khoảng 19 triệu đồng.

TCL 4K 75P618 (17,9 triệu đồng)

TCL 4K 75P618.

TCL 4K 75P618 là model của năm 2020 với kích thước 75 inch. Đây có thể coi là chọn lọc TV lớn nhất ở mức giá dưới 20 triệu đồng đang được bán chính hãng tại Việt Nam. Sản phẩm có độ phân giải cao 4K, tương trợ HDR10, tự động tăng dộ tương phản cho các vùng tối Micro Dimming.

TV của TCL chạy hệ điều hành Android 9.0 mới với kho vận dụng đa dạng, khoảng giọng nói tiếng Việt tốt. Nhược điểm của dòng TV này là thiết kế khá dày và kiểu dáng không trội.

Redmi R70A 70 inch 4K HDR (15,4 triệu đồng)

Xiaomi Redmi R70A 70 inch 4K HDR.

Mẫu TV từng làm "mưa gió" khi mới về thị trường Việt Nam dưới dạng xách tay cuối năm 2019 đã giảm từ mức hơn 20 triệu đồng, còn hơn 15 triệu đồng. Tuy nhiên, sản phẩm không còn sức hút lớn như khi mới xuất hiện bởi giá ngày nay không còn chênh nhiều so với các model chính hãng cùng kích tấc màn hình.

TV của Redmi khá mỏng, màn hình độ phân giải 4K, chạy hệ điều hành Android dễ dàng tùy biến. Mặc định TV chạy bản firmware nội địa nhưng các cửa hàng bán ra đều tương trợ cài đặt tiếng Việt, ứng dụng bên ngoài.
Tuấn Hưng

THAM KHẢO CHI TIẾT TẠI ĐÂY

Read More

Giới thiệu du lịch nội địa Nghỉ lễ 30/4 ở Mai Châu với một triệu đồng.

Khám phá Tour nội địa Nghỉ lễ 30/4 ở Mai Châu với một triệu đồng.

HÒA BÌNH Chuyến đi 3 ngày đến bản Lác, Hang Kia với 1,1 triệu đồng là gợi ý cho du khách muốn khám phá thiên nhiên với Chi phí hà tiện.

Thị trấn Mai Châu cách trọng điểm Hà Nội khoảng 140 km. Điểm đến nổi tiếng với những bản làng của người Thái và quang cảnh tự nhiên, phù hợp để du khách nghỉ ngơi, khám phá tự nhiên trong dịp nghỉ lễ. Dưới đây là lịch trình gợi ý.

Ngày 1: Hà Nội - Bản Lác, Mai Châu

Từ Hà Nội, du khách có thể di chuyển bằng xe khách với giá 80.000 - 140.000 đồng/ người. Nếu đi bằng xe máy, bạn mất khoảng 3 - 3,5 tiếng.

Đường đi qua đèo Đá Trắng, tại đây có nhiều lán trại để nghỉ chân, ăn ngô và trứng nướng. Thời tiết tháng 3 - 4 thường biến động, đường đèo đôi khi có sương móc dày. Bạn nên chuẩn bị áo tơi, áo rét, đèn chiếu sương... và tài xế an toàn vì có nhiều dụng cụ đi lại.

Đến Km70 tính từ Hà Nội là TP Hòa Bình, bạn có thể ghé thành thị, thăm đập thủy điện cách trung tâm hành chính 7 km. Dừng chân ăn trưa với các đặc sản như thịt gà nấu măng chua, gỏi cá sông Đà, thịt trâu lá lồm, canh loóng rượu cần, cơm lam... Từ đây còn cách Bản Lác, Mai Châu khoảng 70km.

Bữa ăn ở homestay tại Bản Lác, Mai Châu. Ảnh: Nguyễn Hoàng

Bản Lác có nhiều homestay để du khách tuyển lựa, trong đó có Little Mai Chau nằm tách khỏi khu du lịch, không gian yên bình. Giá phòng là 80.000 đồng/ giường đơn, 160.000 đồng/ giường đôi. Nghỉ ở đây, mỗi ngày từ cửa sổ có thể ngắm nhìn cánh đồng xanh trong làn gió mát lành.

Buổi tối bạn có thể đặt suất ăn tại homestay giá 100.000 đồng/ người gồm cá suối, gà chiên mắm, rau thơm... Ở thị trấn có nhiều chọn lựa nhà hàng, quán ăn với cơm, phở, món bình dân.

Ngày 2: Bản Lác - Hang Kia - chợ phiên Pà Cò

Bạn nên dậy sớm, chuyển di bằng xe máy khoảng 30 km từ Bản Lác sẽ đến chợ phiên. Cũng như chợ Đồng Văn - Hà Giang, chợ Pà Cò họp vào mỗi chủ nhật cuối tuần. Phiên chợ Mai Châu họp từ 5h đến 9h sẽ tan. Chợ bán các sản vật địa phương, thổ cẩm,... của người H’Mông, Thái, Mường...

Sau khi đi chợ ăn sáng và mua sắm bạn đi thêm 8 km để tới Hang Kia - một điểm check-in mới nổi ở Mai Châu được giới trẻ chuộng. Đoạn đường tới đây không khó đi, chỉ cần men theo đường đèo là sẽ tới. Khu vực này liền có mây, ăn nhập cho bạn chụp những bức ảnh "sống ảo" như bồng lai tiên cảnh. Địa điểm săn mây tại Hang Kia còn thô sơ, miễn phí tham quan, nhưng chú ý mặc áo quần ấm vì thời tiết trên cao vẫn lạnh. Còn thời gian buổi sáng bạn có thể từ Hang Kia di chuyển sang chợ Phiên Pà Cò cách đó không xa, để trải nghiệm khu chợ lớn nhất Mai Châu.

Trở về Bản Lác vào buổi trưa, bạn có cả buổi chiều để đạp xe tham quan quanh bản. Giá thuê xe đạp là 30.000 - 40.000 đồng/ buổi, các homestay vẫn có dịch vụ xe đạp kèm giá phòng. Sát cạnh Bản Lác là bản Pom Coọng, một điểm đạp xe rất thái hoà. Ngoài đạp xe, du khách còn có thể đi tàu điện quanh các bản với giá 70.000 -150.000 đồng/ chuyến.

Du khách ngồi tàu điện thăm bản làng. Ảnh: Nguyễn Hoàng

Ở Bản Lác dịch vụ homestay phát triển đã nhiều năm nay, lôi cuốn lượng lớn khách trong và ngoài nước. Các homestay đồng đều về kiến trúc, quy mô nên không khó để chọn. Khu vực Hòa Bình nói chung và Mai Châu nói riêng tụ họp người Thái, người Mường phần đông. Dịch vụ homestay cũng là cơ hội cho du khách thử một hình thức tạm trú phối hợp khám phá nét văn hóa của người bản địa.

Trên đường đạp xe khám phá bạn sẽ qua chợ chính của Bản Lác, tìm thấy những gian hàng bán đồ lưu niệm bày bán các sản phẩm may mặc từ vải lanh, khăn Thái, cung nỏ, mõ trâu,...

Đi dạo bản vào buổi chiều có thể quan sát được nhiều khung cảnh đậm chất bản địa. Cảnh người Thái dệt vải bên khung cửi, "tằng cẩu" (búi tóc) quấn gọn trên đỉnh đầu. Nhiều em nhỏ đạp xe đạp trên con đường làng, và những du khách khác đang đi tàu điện ngược chiều lại, tình cờ vẫy tay chào nhau thân mật. Nếu thích chụp ảnh check-in, đồng hoa Thai Flower Garden là một điểm dừng chân lý tưởng với rất nhiều loại hoa cải, tam giác mạch, cánh bướm...

Đồng hoa Thai Flower Garden. Ảnh: Nguyễn Hoàng

Ngày 3: Bản Lác, Mai Châu - Hà Nội

Buổi sáng ngày cuối, bạn dậy sớm nhâm nhi ly cà phê, ăn sáng ở ngay homestay, dành thời gian thư giãn trước khi trở về Hà Nội, hoặc đi dạo chợ bản mua vải thổ cẩm, đồ thủ công, đặc sản ở bản để làm quà.
Xe khách Mai Châu - Hà Nội có nhiều chuyến tụ tập vào buổi sáng- chuyến sớm nhất là 5h30’ và muộn nhất là 15h. Từ bản Lác ra bến xe thị trấn khoảng 1,6 km. Nếu đi xe máy, bạn chủ động về thời kì hơn, nhưng cũng nên đi sớm, dự phòng thời tiết phức tạp.
Phí cho chuyến đi trên vào khoảng hơn 1 triệu đồng/ người (di chuyển bằng xe máy):
Đổ xăng, sửa xe: 200.000 đồng
Thuê giường homestay: 160.000 đồng/ người/ ngày
Suất ăn tại homestay: 200.000 đồng/ người/ ngày
Đồ ăn, nước uống mang theo: 100.000 đồng
Tổng phí tổn ăn, chơi, trải nghiệm: 150.000 đồng
Nguyễn Hoàng 

THAM KHẢO CHI TIẾT TRANG TOUR

Read More

Cách sử dụng rong nho tách nước

Công dụng rong nho biển
Rong nho (rong nho biển) có hàm lượng dinh dưỡng cao và đem lại nhiều lợi. sức khỏe cho người sử dụng. Đặc biệt, loại siêu thực phẩm này còn có công dụng tương trợ chữa trị các bệnh lý hiểm như bệnh tim, tiểu đường, ung thư…
Ở Việt Nam, rong nho vẫn chưa được phổ thông rộng rãi nên rất nhiều người sau khi mua về không biết cách xử lý để bảo quản được lâu mà không mất đi vị ngon thiên nhiên. Hãy cùng tìm hiểu thêm về công dụng của rong nho, cách chế biến và bảo quản thực phẩm này trong bài viết sau nhé!
Rong nho là gì?
Rong nho là một loại tảo biển có hình dạng giống như một chùm nho. Nó còn được mệnh danh là trứng cá muối xanh (trứng cá muối hay caviar được biết đến là món ăn rất đắt đỏ chỉ dành cho giới thượng lưu). Rong nho biển thường được khai thác và dùng như một loại rau. Tuy nhiên, hàm lượng dinh dưỡng của nó cao hơn các loại rau thường nhật rất nhiều.
Rong nho thường phân bố tự nhiên ở vùng Đông Nam Á, Nhật Bản và các đảo ở khu vực thái hoà Dương. Năm 2006, các nhà khoa học thuộc ở Nha Trang đã tìm thấy rong nho ở đảo Phú Quý, tỉnh Bình Thuận. Tuy nhiên, loại rong này lại có kích tấc nhỏ hơn so với rong nho ở Nhật Bản hay Philippines. Hiện ở Việt Nam đã trồng được loại rong nho có giống từ Nhật Bản tại Đông Hà, Hải Ninh, Hòn Khói, Khánh Hòa.
Công dụng của rong nho
Rong nho có chứa nhiều thành phần rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Giúp xương chắc khỏe
Rong nho biển rất giàu protein, canxi và axit béo không bão hòa đa có trong nhóm omega 3 (DHA, EPA, ALA), có tác dụng kháng viêm và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Do đó, sử dụng loại rong này thẳng thớm sẽ giúp bạn có một khung xương bền bỉ, chắc khỏe, giảm nguy cơ bị loãng xương.
Tác dụng của rong nho: tăng cường nhãn quang
Rong nho giàu chất sắt và vitamin A. thành thử, nó có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tâm thần thị giác, cải thiện nhãn lực và buồng các bệnh về mắt như quáng gà, khô mắt…
Giảm nguy cơ tiểu đường
Rong nho chứa nhiều vitamin C, giúp phòng và cải thiện các triệu chứng bệnh tiểu đường hiệu quả. Cụ thể, loại thực phẩm này giúp cơ thể kiểm soát lượng đường và hoạt động của các gốc tự do, giảm sự trữ sorbitol nội bào và ức chế sự gắn kết của glucose với protein. Sự tàng trữ sorbitol và sự glycosyl hóa có hệ trọng rất nhiều đến các biến chứng của tiểu đường, nhất là các biến chứng về mắt và thần kinh.
Công dụng của rong nho với sức khỏe tim mạch

Rong nho chứa các axit béo không bão hòa AA, LA, DHA, EPA và ALA giúp giảm cholesterol, tăng tính co giãn của mạch máu. Các axit trong rong còn có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, duy trì cấu trúc collagen của động mạch, qua đó giúp ngăn ngừa các căn bệnh như đột quỵ, xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim.

Hạn chế táo bón
Rong nho biển chứa lượng calo và đường rất thấp, cho phép vi khuẩn dễ dàng tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải một cách chóng vánh. Do đó, nó có tác dụng rất tốt trong việc điều trị táo bón ở cả người lớn và trẻ con.
Công dụng ngừa ung thư của rong nho
Fucoidan có trong loại rong này được xem như một chất chống ung thư tự nhiên. Các nghiên cứu năm 2002 và 2005 đã chứng minh Fucoidan là một thành phần mới có khả năng điều trị ung thư hiệu quả. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng Fucoidan có thể khiến các tế bào bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ruột kết và tế bào ung thư dạ dày tự diệt. Fucoidan cũng được phát hiện cho thấy có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch đáng kể và giúp giảm mức cholesterol trong máu.
Các chất dinh dưỡng có trong rong nho nếu được cơ thể tiếp thu hiệu quả sẽ mang lại tác động tích cực cho hệ tiêu hóa, tâm thần, tim mạch,…
Cách chế biến rong nho biển
Bạn có thiết chế biến rong nho thành nhiều món ngon khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn sơ chế cho 2 loại rong nho phổ thông và gợi ý món ăn dễ thực hành để bạn tham khảo
Cách sơ chế rong nho
Rong nho có 2 loại phổ biến là rong nho tươi và rong nho khô. Giữa chúng có tí chút dị biệt trong khâu sơ chế, cụ thể như sau:
Rong nho tươi
Đối với rong tươi, bạn có thể rửa sạch với nước ngọt rồi ngâm vào tô nước đá để tránh vị tanh vốn có. Rong khi ngâm vào nước sẽ bị teo lại sau khoảng 30 giây. Do đó, bạn không nên bỏ rong hết vào tô mà chỉ nên ăn bao nhiêu bỏ bấy nhiêu. Như vậy, rong sẽ giòn và dễ ăn hơn.
Rong nho khô
Với rong nho khô, đầu tiên, bạn mở túi lấy rong nho tách nước cho vào tô nước sạch, ngâm khoảng 3 – 5 phút, rong sẽ từ từ nở ra và tươi trở lại.
Sau đó, bạn đổ phần nước đã ngâm rồi cho rong vào tô nước đá lạnh và ngâm tiếp trong khoảng 3 phút. Cũng tương tự như rong tươi, bạn chỉ nên ăn bao lăm ngâm bấy nhiêu bởi rong sẽ bị teo lại.
Bạn có thể dùng rong trực tiếp với các loại nuớc chấm bình thường như xì dầu, mù tạc, tương ớt…. Bên cạnh đó, rong nho khi ăn kèm với các loại hải sản như tôm, mực cũng rất ngon.
Một số món ngon từ rong nho
Có rất nhiều món ăn với rong nho bạn có thể thực hành tại nhà như gỏi, nước ép, chè, nướng, salad…
Gỏi rong nho tôm tươi

Khẩu phần: 2 người
vật liệu:
8 com tôm sú, 1/2 củ cà rốt, 1/4 củ hành tây tím, 150g rong nho tươi
2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê ớt băm ,1/2 muỗng cà phê tỏi băm,1/2 muỗng canh nước mắm ,1/2 muỗng canh nước cốt chanh
Cách thực hành:
trước nhất, ngâm rong tươi trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó vớt ra, để cho ráo nước
Tôm sú luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu, chừa lại đuôi cho đẹp. Cà rốt gọt vỏ và cắt sợi nhỏ.
Pha nước mắm với nước cốt chanh, tỏi và ớt băm
Cho rong, tôm, cà rốt vào thố, rưới nước mắm đã pha sẵn vào và trộn đều bít tất lên. Bạn có thể ăn kèm với bánh phồng tôm như các món gỏi tôm bình thường.

Sau khi trộn xong, bạn nên ăn ngay để rong giữ được độ tươi, giòn ngon hoặc nên bọc kín để tránh rong xúc tiếp với hơi gió.
Nước ép rong nho
Khẩu phần: 2 người
vật liệu:
1 trái cam, 1 củ cà rốt, 20g rong nho tươi
Đường, đá bào
Cách thực hành:
Vắt cam và ép cà rốt để lấy nước
Sau đó, lần lượt cho rong vào máy xay cùng nước cam và cà rốt đã ép trước đó
Cuối cùng, cho thêm đá bào vào, thêm khoảng 2 muỗng cà phê đường và say đến khi thấy hỗn hợp mịn thì có thể đổ ra và thưởng thức.
Bạn có thể uống riêng nước ép rong nho với cam hoặc cà rốt hay trộn hổ lốn nhiều thành phần như công thức trên để có thể kết nạp được nhiều chất dinh dưỡng nhất.
Mực nướng cuộn rong nho
Khẩu phần: 4 người
Nguyên liệu:
1 con mực nang, 60g rong nho tươi
1/2 muỗng cà phê ớt bột, 1/2 muỗng cà phê tỏi xay
1/2 muỗng cà phê dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
1/2 muỗng canh giấm trắng, 1 muỗng cà phê nước tương
1/2 muỗng cà phê mù tạt xanh,1/4 muỗng cà phê bột ngũ vị hương
Cách thực hành:
Ngâm rong tươi trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó vớt ra và để nơi kín gió
Mực khía bông phần thân sau đó ướp với tỏi xay, ớt bột, ngũ vị hương, hạt nêm và một tí dầu ăn trong 15 phút cho mực thấm đều
Nướng mực sao cho vừa chín vàng. Cắt xéo thân mực theo đường khía bông thành những miếng vừa ăn
Xếp mực ra đĩa và cho rong lên trên. Bạn có thể rắc một ít ớt bột lên trên mực cho đẹp.
Bạn có thể trộn mù tạt xanh với giấm, nước tương làm nước chấm. Khi dùng rưới nước chấm vào rong, trộn đều và thưởng thức.
Cách bảo quản rong nho biển
Rong tươi có thể bảo quản trong khoảng thời kì 3 – 5 ngày. Bạn nên để rong tươi ở những nơi thoáng mát, tránh ánh nắng thái dương chiếu trực tiếp. Thậm chí, bạn có thể để rong tươi ở bên ngoài trong điều kiện phù hợp để chúng tiếp quang hợp.
Rong nho khô đã được đóng gói hút chân không cần được bảo quản theo hướng dẫn trên bao bì. thời kì bảo quản thường từ 6 – 8 tháng.
Rong nho là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Những sợi rong xanh mát trông chẳng những quyến rũ mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Bạn hãy chọn ngay một cách chế biến để lên menu bổ sung dinh dưỡng cho gia đình mình nhé.

Mong rằng những thông tin trong bài viết về giá trị, công dụng, thành phần và cách sử dụng rong nho Sabudo này đáp ứng được nhu cầu thông tin của bạn.
Tham khảo thêm:https://alireal.vn/rong-nho-bien-mot-so-cach-che-bien-va-su-dung/

Read More

Thông tin du lịch 'Cháy' vé máy bay dịp 30/4.

Thông tin du lịch 'Cháy' vé máy bay dịp 30/4.

Nhiều chuyến bay giờ đẹp từ các đô thị lớn đi Côn Đảo, Nha Trang, Đà Nẵng, Quy Nhơn, Phú Quốc của các hãng hàng không đã gần kín chỗ.

Hiện website của Bamboo Airways thông báo hết hoặc còn ít chỗ ở hạng thường và hạng nhà buôn trên phần đông các chuyến bay từ TP HCM tới Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang, Quy Nhơn, Côn Đảo trong ngày 30/4 và 1/5.

rưa rứa, các chuyến bay từ Hà Nội tới các điểm du lịch trên và Đà Lạt trong 2 ngày chính lễ cũng thông tin hết vé hoặc còn ít chỗ. Các chuyến bay tới TP HCM vẫn còn ít tuyển lựa cho du khách.

Đại diện hãng hàng không cho biết, số lượng khách mua vé tăng rất mạnh trong 2 tuần trở lại đây, và vẫn đang có chiều hướng đi lên. bởi vậy các chuyến bay giờ đẹp từ các tỉnh thành lớn tới các điểm du lịch biển đảo hầu như đã hết, số lượng vé còn ở mức thấp.

Từ cuối tháng 3 đến đầu tháng 4, hãng đã tăng tải 12-15% các chuyến bay trục và chuyến bay du lịch để phục vụ dịp nghỉ lễ. Cụ thể, với các đường bay tới Quy Nhơn, Nha Trang, Phú Quốc, Đà Lạt... hãng bổ sung khoảng 110-150 chuyến bay mỗi tuần, cung ứng khoảng 22.000 - 30.000 ghế. Dự kiến trong dịp cao điểm, nhiều đường bay sẽ được khai thác với tần suất tới 4-5 chuyến/ngày.

Giá vé phi cơ trong dịp lễ tăng so với thời điểm cách đây ít tuần. Ảnh: Gia Minh

hao hao, phần nhiều các chuyến bay của Vietnam Airlines từ Hà Nội đến Đà Nẵng, Nha Trang, Quy Nhơn, Phú Quốc ngày 29-30/4 đã hết hoặc còn ít vé ở hạng phổ biến, theo website. Hạng thương gia còn ít tuyển lựa cho du khách.

VNA Group (gồm VNA, Pacific Airlines và VASCO) dự định cung ứng gần 2.600 chuyến bay, tương đương với 500.000 chỗ, ứng gần 2.600 chuyến bay nội địa từ 28/4 đến 3/5, tăng ngót 100.000 chỗ so với ngày thường. Hãng đẵn tăng tải trên các đường bay giữa những điểm du lịch nổi danh như Hà Nội, TP HCM, Đà Nẵng, Quy Nhơn, Đà Lạt, Phú Quốc... với nhiều chuyến bay vào các khung giờ khác nhau.

Nhiều chuyến bay từ Hà Nội tới Đà Nẵng của Vietjet Air cũng đã hết vé trong ngày 29-30/4. Hai chuyến bay giờ đẹp từ Hà Nội đến Nha Trang trong 2 ngày này không còn vé. Riêng ngày 30/4, 8 chuyến bay trong tổng số 11 chuyến từ TP HCM đến đến Phú Quốc và một số chuyến bay giờ đẹp tới Nha Trang đã thông tin hết vé.

Hãng hàng không cũng thông báo tăng chuyến trên các đường bay đang khẩn hoang từ Hà Nội, TP HCM, Hải Phòng đi Phú Quốc. ngoại giả là mở thêm loạt đường bay từ Đà Nẵng, Thanh Hóa, Nha Trang, Đà Lạt, Vinh đi Phú Quốc để phục vụ nhu cầu của hành khách trong dịp nghỉ lễ.

Để bảo đảm lịch trình và chọn giờ lên đường như ý, hành khách nên tranh thủ đặt vé sớm, đặc biệt với các chặng bay thẳng đến Côn Đảo. Bên các khung giờ đẹp, nhiều chuyến bay khung giờ khác vẫn còn một số vé bay giá tốt. Du khách có thể thực hành khai báo y tế trước giờ lên đường để tránh phải đợi chờ khai y tế trước khi được làm thủ tục. Việc khai báo y tế có thể thực hành trước 24 giờ, so với giờ xuất hành chuyến bay.
Lan Hương

THAM KHẢO CHI TIẾT TRANG BAMBOO

Read More

Thông tin Vietnamnet Hình ảnh ấn tượng đầu tiên về Samsung Galaxy S21 FE

Tin tức Phonearena Hình ảnh ấn tượng trước hết về Samsung Galaxy S21 FE

Mới đây đã xuất hiện những hình ảnh đầu tiên của Galaxy S21 FE. Đây là phiên bản với giá rẻ hơn và cấu hình rút gọn của Galaxy S21.
Xiaomi ra smartphone cao cấp đối đầu Apple, SamsungiPhone 12 mini 'ế', Apple phải bồi thường cho Samsung?Samsung bắt tay Tesla làm chip xử lý cho xe tự lái
Theo ghi nhận của Phonearena, Galaxy S21 FE sở hữu vẻ ngoài gần như rưa rứa với Galaxy S21. Về tổng thể, S21 FE có kích lớn hơn nhưng không đáng kể khi so với Galaxy S21. Điểm dị biệt lớn nhất giữa 2 mẫu điện thoại này là ở mặt cấu hình. 

Hình ảnh vừa lộ diện về Galaxy S21 Fan Edition (Galaxy S21 FE). 
Galaxy S21 FE được trang bị màn hình Super AMOLED Plus 6.4 inch với độ phân giải 1.080 x 2.400 pixel (lớn hơn 1 chút so với màn hình 6.2 inch của Galaxy S21). Máy sử dụng màn hình Infinity-O với camera selfie đục lỗ ở chính giữa. 

Về cấu hình, Galaxy S21 FE sẽ có 8GB RAM và 128GB bộ nhớ trong. Ở mặt sau, S21 FE cũng có sự hiện diện của cụm 3 camera nhưng chất lượng ống kính được dự đoán kém hơn. Camera sau của máy lồi ra ngoài và là một phần của thân vỏ thay vì một cụm kim khí riêng như ở chiếc Galaxy S21.

Galaxy S21 FE sẽ lớn hơn một tẹo so với Galaxy S21. 

Giá của S21 FE được dự đoán sẽ dao động trong khoảng quãng 700 USD.
Bên cạnh màn hình, nhiều khả năng pin của Galaxy S21 FE sẽ có kích thước lớn hơn Galaxy S21. Đây là điều đã từng thấy trên phiên bản S20 FE ra mắt vào năm ngoái. Nhiều người cũng kỳ vọng S21 FE sẽ giải quyết được vấn đề nóng máy của chiếc Galaxy S21 trước đây.

Hiện vẫn chưa có giá bán và ngày phát hành chính thức của Galaxy S21 FE. Với phiên bản tiền nhiệm là Galaxy S20 FE, máy được mở bán vào ngày 23/9/2020 với giá 699 USD. cho nên, Galaxy S21 FE nhiều khả năng sẽ có mức giá và ngày ra mắt gần như tương tự. 

Tuấn Nghĩa(Theo Phonearena) 

THAM KHẢO CHI TIẾT TẠI SAMSUNG

Read More

Điểm tin trong ngày từ Vnexpress Giá Galaxy S21 giảm gần 11 triệu đồng.

Tin tức mới nhất từ Số hóa Giá Galaxy S21 giảm gần 11 triệu đồng.

Galaxy S21+ và S21 Ultra được nhiều cửa hàng giảm từ 9,3 đến 10,6 triệu đồng so với mức niêm yết ban sơ, nhiều nhất là phiên bản 256 GB.

Cả ba mẫu Galaxy S21, S21+ và S21 Ultra đều nằm trong chương trình giảm giá của các cửa hàng ở HN và HCM gần đây. Tại Hoàng Hà Mobile, CellphoneS, Galaxy S21 Ultra 128 GB hiện có giá khoảng 21,4 triệu đồng, giảm 9,6 triệu đồng so với khi mới ra mắt, hồi tháng 1. Galaxy S21+ 128 GB cũng được điều chỉnh với biên độ hao hao, hiện ở mức 16,7 triệu đồng, trong khi giá niêm yết trước đây là 26 triệu đồng. Tại FPT Shop, người dùng thậm chí có thể mua Galaxy S21+ 128 GB với giá 15 triệu đồng sau khi trừ hết các ưu đãi. Ở mức giá này, Galaxy S21+ đang bằng Galaxy S21 dù cao cấp hơn. Mẫu máy nhỏ nhất trong bộ ba là Galaxy S21 được bán độc quyền tại Thế Giới Di Động cũng đang giảm 7 triệu đồng, xuống mức 15 triệu đồng.

Mức giảm mạnh nhất đợt này thuộc về bản 256 GB của Galaxy S21 Ultra. Mẫu này đã được bán rộng rãi thay vì độc quyền tại một số cửa hàng như trước đây. Người mua có thể sở hữu sản phẩm cao cấp nhất trong dòng Galaxy S21 với số tiền 23,6 triệu thay vì 34 triệu đồng như trước đây. Galaxy S21+ 256 GB vừa "cập bến" thị trường Việt Nam với giá dự định 29 triệu đồng, nay cũng có thể mua với giá 18,4 triệu đồng, tức thấp hơn khoảng 11 triệu đồng.
triệu đồng Đợt giảm giá này dự định diễn ra đến khoảng giữa tháng 4. Đây là lần giảm giá thứ ba của bộ ba sản phẩm Samsung kể từ khi ra mắt thị trường Việt Nam, nhưng là lần giảm giá mạnh nhất với mức chênh lệch gần 11 triệu đồng. tương tự các lần trước, sau thời kì giảm sâu, giá của máy lại trở về mức ban sơ, sau đó sẽ tiếp theo điều chỉnh của thị trường.

Các hệ thống bán sỉ cho biết đợt giảm giá này nhằm kích cầu, đặc biệt với phiên bản 256 GB. Theo đại diện FPT Shop, ngay trong ngày giảm giá trước tiên, lượng mua Galaxy S21+ và S21 Ultra bản 256 GB cao gấp bốn lần bản 128 GB, trong khi trước đây thường thấp hơn. Galaxy S21 Ultra vẫn là sản phẩm được mua nhiều nhất, chiếm khoảng 60% doanh số, còn Galaxy S21+ là 40%.

Bộ ba Galaxy S21, Galaxy S21+, Galaxy S21 Ultra. Ảnh: Lưu Quý

Với mức giá hiện tại, Galaxy S21 Ultra cùng phân khúc với Xiaomi Mi 11, OnePlus 8 Pro, iPhone 12. Trong khi Galaxy S21+ cạnh tranh với OnePlus 8T, Vivo X60 Pro, iPhone 11, iPhone 12 mini. Người mua sẽ phải chi thêm khoảng 1 triệu đồng để mua phụ kiện, do máy không bán kèm củ sạc, tai nghe và ốp lưng.

Bộ ba Galaxy S21 được bán tại Việt Nam từ cuối tháng 1 năm nay. Các mẫu máy này đều được trang bị chip Exynos 2100, tương trợ kết nối 5G. Galaxy S21 và S21 Plus có cấu hình tương tự, chỉ khác kích tấc màn hình và dung lượng pin, cùng có RAM 8 GB, bộ nhớ 128 GB, cụm ba camera với độ phân giải lớn nhất 64 megapixel. Galaxy S21 Ultra là mẫu máy cao cấp nhất màn hình 6,8 inch, RAM 12 GB, cụm bốn camera với khả năng zoom quang 10x và độ phân giải tối đa 108 "chấm".

Trước Galaxy S21, bộ bốn iPhone 12 cũng được được điều chỉnh giảm giá, đặc biệt với các mẫu máy ít được chuộng như iPhone 12 mini giảm 5 triệu đồng, iPhone 12 Pro 512GB giảm 8 triệu đồng.
Lưu Quý

THAM KHẢO TRANG BÁN HÀNG

Read More

Tham khảo Đặt Tour check in Vũng Tàu 1 ngày- Tắm Biển - Đồi Cừu - Vườn Hoa Thạch Thảo.

Tour Vũng Tàu 1 ngày- Tắm Biển - Đồi Cừu - Vườn Hoa Thạch Thảo
Xuất trình Vé/Voucher: Qua điện thoại Hạn dùng: Đúng ngày đăng kí Hoạt động phòng Covid-19: CóYêu cầu đeo khẩu trang: Có Rửa tay bằng nước sát khuẩn: Có Đo thân nhiệt: Có

• Xe du lịch đời mới, rộng rãi, thoải mái
• lái xe, Hướng dẫn viên chuyên nghiệp, thân thiện, chu đáo
• Thỏa thích vui đùa cùng những chú cừu siêu đáng yêu giữa cách đồng rộng lớn
• Đắm chìm trong không gian màu tím mộng mơ của những bông hoa thạch thảo
• Check in Bến Du thuyền Marina Vũng Tàu– điểm chụp hình tiệt với khung cảnh những cánh buồm và du thuyền tuyệt đẹp
• tham dự du lãm trên vịnh bằng ca nô hoặc thuyền buồm 2 thân và khám phá những địa điểm xung quanh (phí tự túc)
• Thư giãn với dòng nước biển xanh mát, nắng vàng và cát trắng mịn
• Thưởng thức những món ăn đặc sản ngon miệng, quyến rũ
• Nếu bạn muốn chủ động về thời kì, lộ trình có thể tham khảo dịch vụ Thuê xe du lịch đi Vũng Tàu từ Sài Gòn 1 ngày

Chọn ngày sử dụng, bấm "thẩm tra giá" để xem giá cả thảy các chọn lọc cho sản phẩm này
Tour Vũng Tàu 1 ngày: Tắm biển – Cánh Đồng Cừu - Vườn Hoa Thạch Thảo     

Bạn được trải nghiệm những gì?

Vũng Tàu, địa điểm du lịch không còn xa lạ nhưng không phải bởi vậy mà nơi đây không còn những điểm vui chơi mới lạ, quyến rũ. Tour Vũng Tàu 1 ngày lần này sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm vô cùng thú và những phút giây thư giãn, thoải mái.

Bắt đầu hành trình đến với cánh đồng cừu Châu Pha và làm quen với những người bạn mới, những chú cừu siêu đáng yêu. Thỏa thích vui đùa, chụp ảnh giữa cánh đồng xanh bạt ngàn, xung quanh là đàn cừu cả trăm con, béo chút chít, lông trắng chạy lòng vòng. Sau đó, tiếp hòa mình với không gian màu tím mơ mộng của những bông hoa thạch thảo tuyệt đẹp, đầy lãng mạn. 

Bộ ảnh "sống ảo" của bạn chưa dừng lại khi được check-in tại bến du thuyền Marina Vũng Tàu đang thu hút rất nhiều du khách. Với quang cảnh núi non, vịnh, biển khơi cùng với những cánh buồm và du thuyền đầy màu sắc sẽ cho bạn những tấm ảnh lung linh. Tại đây, bạn cũng có thể tham gia ngao du trên vịnh bằng ca nô hoặc thuyền buồm 2 thân (Catamaran), khám phá các nhà máy sản xuất tàu bè, các bến cảng, các cứ chế tác công trình Dầu khí, thăm làng bè trên sông, ngắm nhìn Đảo Gò Găng và Long Sơn, mua sắm hải sản tươi sống trên làng bè (chi phí tự túc). Chuyến hành trình 1 ngày kiên cố sẽ mang đến cho bạn những cái nhìn khác về Vũng Tàu cũng như những kỉ niệm khó quên.

lộ trình dự định

• 04:50 - 5:50 : Xe và chỉ dẫn viên đón quý khách tại điểm hẹn.
• 06:00: xuất phát chuyến tham quan khám phá bến du thuyền Vũng tàu Marina – Đồng cừu – Vườn hoa thạch thảo - 1 ngày.
• 07:00: Quý khách dừng chân tại nhà hàng vệ sinh cá nhân sau đó dùng lót lòng sáng.
  Thực đơn gồm : (Hủ tiếu/ bún/mì + nước ngọt)... sau đó đấu hành trình đến với đô thị biển Vũng Tàu.
• 08:00: Đến với tỉnh thành biển Vũng Tàu - xe di chuyển đến KDL San Hô Xanh - Đường Thùy Vân, Quý khách nhận ghế dù sau đó tự do tắm biển tại KDL, thưởng thức hải sản,... ( Quý khách sẽ có ghế dù và phiếu tắm nước ngọt miễn phí)
• 12:00: Quý khách dùng cơm trưa tại nhà hàng địa phương.
  MENU THAM KHẢO: Rau muống xào tỏi, Hải sản xào rau ngũ sắc, Gà kho gừng, Trứng chiên hành tây, Canh chua cá hú, Cơm trắng, Trà đá +  tráng miệng.
• 14:00: Quý khách đến tham quan và chụp ảnh tại cánh đồng cừu – với những chú cừu siêu cute dễ thương sẽ làm du khách cảm thấy khích. 
• 15:30: đấu hành trình quý khách check in điểm du lịch đăng Hot nữa đó là Vườn Hoa Thạch Thảo
• 16:00: Chia tay Vũng Tàu - quý khách xuất hành về lại Sài Gòn.
  Trên đường về quý khách dừng chân mua sắm và thưởng thức sữa tươi ngon tại bò sữa Long Thành.
  

Tour có thể đổi thay lịch trình, thời kì, địa điểm tham quan tùy thuộc theo thời tiết và tình hình thực tiễn để đảm bảo an toàn cho du khách. Để bảo đảm chuyến tham quan của quý khách được thoải mái nhất, trong một số trường hợp HDV sẽ không đi cùng với quý khách trong suốt chuyến tham quan.

Điều kiện vé

Lưu ý:

• Tour khởi hành CN hàng tuần, vui lòng can hệ trước để bảo đảm còn chỗ.

• công nhận: Bạn sẽ nhận được vé trong vòng 24 giờ kể từ khi đặt và thanh toán thành công.
• Vé chỉ có giá trị vào đúng ngày đăng ký.
• trẻ nít từ 4 tuổi đến 9 tuổi vận dụng vé trẻ nít.
• trẻ con dưới 4 tuổi được miễn phí, ngồi chung với ba má và tự lo mọi uổng. 2 người lớn chỉ được kèm 1 trẻ miễn phí, trẻ thứ 2 phải mua vé trẻ mỏ.

Chính sách hủy

• Khách hủy tour ngay sau khi đăng ký chịu phí 30% đã tính sổ.
• Khách hủy tour trước 5 ngày khởi hành chịu phí 50% đã tính sổ
• Khách hủy tour trước 3 ngày so với ngày xuất phát chịu phí 100% chi phí tour.
• Lễ/Tết hủy vé mất 100% uổng tour

chỉ dẫn dùng

chỉ dẫn tham gia tour

Sau khi đặt thành công, bạn sẽ nhận được một vé điện tử bằng file pdf qua email dùng để tham dự tour.

1. Có mặt tại điểm đón khách trước giờ đón ít ra 15 phút.

2. Điểm đón khách và thời kì:

• 04h50: 85 Hoàng Bật Đạt, P15, Q. Tân Bình, TP HCM (Có chỗ gửi xe) --> Padora Trường Chinh
• 05h30: Nhà văn hóa Thanh Niên, quận 1 ( có chỗ gửi xe máy/ô tô)
• 05h50: cột xăng comeco Hàng Xanh 

3. Đến giờ, lái xe/HDV sẽ đón bạn dự tour. Xuất trình vé qua điện thoại để đối chiếu.

4. thời kì trả khách dự định: 18:00 tại điểm đón ban sơ.

Lưu ý

• Vui lòng xuất trình hộ chiếu có ảnh (bản photo/hình chụp) để đối chiếu nếu được đề nghị.
• Đối với vé con nít, vui lòng mang theo giấy má chứng minh độ tuổi của bé.
• thời kì đón khách có thể sớm hơn và trả khách có thể trễ hơn tùy tình hình liên lạc thực tiễn tại địa phương.
• Thứ tự chương trình có thể thay đổi tùy theo tình hình thực tế nhưng vẫn bảo đảm đầy đủ các điểm tham quan theo chương trình.

 THAM KHẢO CHI TIẾT TẠI ĐÂY

Read More

Thông tin du lịch Hội An tấp nập du khách ngày cuối tuần.

Hội An rộn rịp du khách ngày cuối tuần

Các dịp cuối tuần từ đầu tháng 3, du khách đến Hội An tham quan đông đúc trở lại, nhiều tuyến phố cổ chật kín người.
Ngày cuối tuần, từ 14h đến 21h trên nhiều tuyến phố cổ du khách nối đuôi nhau quan. Mỗi ngày, phố cổ cuộn hơn 1.000 lượt khách, tăng tới gấp 3 lần so với ngày thường.

Hàng trăm du khách đi bộ trên đường Trần Phú. Khách đến Hội An cốt yếu là nội địa, phần đông trong đó đến từ các tỉnh, thành lân cận.

Du khách đạp xe trên đường Lê Lợi, nằm trong khu vực phố cổ chỉ cho phép đi bộ và xe đạp, cấm các công cụ có động cơ. Ở đây có nhiều điểm cho thuê xe giá từ 30.000 đồng/ ngày, một số khách sạn cũng chuẩn bị sẵn xe cho khách sử dụng đi tham quan.

Du khách tham quan chùa Cầu - một địa điểm nổi danh của Hội An.

Theo bà Trương Thị Ngọc Cẩm, Gíam đốc trọng tâm Văn hóa Thể thao và Truyền thanh truyền hình TP Hội An (VHTT&TTTH), hoạt động du lịch đang phục hồi sau dịch Covid-19. Hai tháng đầu năm lượng khách ít, song đầu tháng 3 đến nay đã tăng tưởng.

Dọc tuyến phố là nhiều giàn hoa giấy nhiều màu sắc, hút khách chụp ảnh.

Chị Lan, du khách Quảng Bình san sẻ, sau khi dịch Covid-19 được kiểm soát, chị cùng bạn tới Hội An.Thời tiết ở đây rất đẹp, trời nắng ráo. Qua so sánh, chị nhận thấy dù phố cổ đông khách nhưng không bằng cùng thời khắc những năm trước, khi dịch bệnh chưa diễn ra.

Du khách đứng xếp hàng chờ mua nước uống ở quán Mót trên đường Trần Phú.

Chị Lan, chủ quán bán chè trên đường Bạch Đằng cho biết, lâu lắm rồi mới có khách đông trở lại ngày cuối tuần. Tháng 1,2, vắng khách nên chị chỉ mở quán ngày cuối tuần, song bán không được nhiều. "Từ 8/3 đến nay, khách tăng gấp ba lần, nên tôi mở bán các ngày trong tuần để thêm thu nhập", chị nói.

Trong quý I/2021, Hội An đón hơn 146.375 lượt khách đến tham quan, đẵn là khách nội địa. Trong đó có gần 10.000 lượt khách mua vé tham quan. Hội An đang vận dụng chương trình giảm 50% giá vé đối với du khách khi đến tham quan khu phố cổ, làng gốm Thanh Hà và làng rau Trà Quế.

Đêm xuống, hàng loạt thuyền bè trên sông Hòa thắp đèn lồng sáng rực, cuốn nhiều khách đi thuyền thưởng ngoạn phố cổ. "Sau nhiều tháng cho thuyền nằm bờ tôi đã tu tạo lại để phục vụ khách. Mỗi đêm cuối tuần chở được vài khách và thu nhập hơn 200 ngàn đồng", ông Hùng nói và mong muốn du khách đến Hội An nhiều hơn để người dân có việc làm.

Nhiều cửa hàng trong phố cổ vẫn đóng cửa. Lý do là khách nước ngoài chưa có nhiều nên hàng hóa bán ra ít, cửa hàng dừng hoạt động.

"Để giúp du khách có nhiều sự lựa chọn trong các dịch vụ du lịch, đô thị đang vận động các cửa hàng này mở cửa trở lại", bà Trương Thị Ngọc Cẩm, Giám đốc trọng điểm VHTT&TTTH cho biết.

Chương trình nghệ thuật Hội An Show trước chùa Cầu hôm 28/3 phục vụ du khách.

Hội An tổ chức nhiều sự kiện như hôm 26/3, diễn ra Đêm phố cổ Hội An; tắt điện hưởng ứng Giờ Trái đất ngày 27/3; đêm nhạc hoài tưởng nhạc sỹ Trịnh Công Sơn với chủ đề 'Có một ngày như thế anh đi' ngày 1/4.

Từ ngày 9-11/4, Đại sứ quán Hàn Quốc, trọng điểm văn hóa Hàn Quốc phối hợp với tỉnh Quảng Nam, tổ chức sự kiện 'Những ngày văn hóa Hàn Quốc' tại Hội An với nhiều chương trình phục vụ du khách.

Tại Quảng Nam tổng lượt khách tạm trú tháng 3 gần 77 nghìn lượt, tăng 27,3% so với tháng trước, nhưng giảm 32,4% so với cùng kỳ. Tính chung 3 tháng đầu năm, tổng lượt khách tạm cư trên địa bàn tỉnh giảm 71% so với cùng kỳ, trong đó khách quốc tế giảm 98%, khách trong nước giảm 63%; tổng lượt khách tham quan do các đơn vị lữ hành phục vụ giảm 79%.

Ông Nguyễn Thanh Hồng, Giám đốc Sở Văn hóa thể thao du lịch Quảng Nam cho biết, để kích cầu, cuốn nguồn du khách, Sở đang phối hợp Hiệp hội Du lịch, các cơ sở du lịch đổi mới sản phẩm, nâng cao chất lượng dịch vụ và hội tụ đẩy mạnh công tác tuyên truyền, truyền bá đến du khách trong nước. thời kì tới, việc một số nhà nước làm tốt phòng chống dịch, các địa phương có thể mở chương trình đón du lịch theo hướng hộ chiếu vaccine.

Sơn Thủy

THAM KHẢO TRANG ĐẶT TOUR ONLINE

Read More

Thông tin tour nội địa 3 điểm dã ngoại gần Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4.

Khám phá du lịch trong nước 3 điểm dã ngoại gần Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4

Điểm đến trang trại Phúc Thọ, điểm cắm trại ở Đồng Mô hay Hòa Bình với hoạt động lội suối úp cá, đạp xe nước... là gợi ý cho các gia đình.

Dịp nghỉ lễ 30/4 năm nay kéo dài 4 ngày. Thay vì đến những nơi nổi tiếng được nhiều người tuyển lựa, du khách có thể dành kỳ nghỉ tại các điểm cắm trại, dã ngoại gần thiên nhiên, với nhiều hoạt động mới mẻ dành cho trẻ nít.

Happy Farm, Phúc Thọ, Hà Nội

Tại nông trại nằm tại cửa Đình thôn Ngoại, xã Tam Thuấn, huyện Phúc Thọ, Hà Nội, cách trung tâm thị thành hơn 20 km. nông trại có diện tích khoảng 3 ha, có ao cá, vườn rau, vườn cây ăn quả với các loại trái cây như ổi Đài Loan, bưởi Diễn, bưởi đường, mít ta, mít Thái, chuối, đu đủ, dâu Đài Loan...

Ở đây, du khách có thể trải nghiệm tắm ao, bơi thuyền đánh cá, cất vó bắt tôm hay làm nông dân với các hoạt động hái rau, hái quả, thu trứng, cho con vật ăn, chèo thuyền... với giá trọn gói 30.000 đồng. Ngoài ra, trẻ nít có thể chơi zipline, đi thăng bằng, tô tượng, vẽ tranh cát... Các hoạt động này có thêm phí 10.000 - 30.000 đồng.

Trẻ nhỏ bắt cá khi tham quan trang trại. Ảnh: NVCC

Ngoài ra khi đến trang trại, du khách sẽ cảm nhận được không khí trong sạch của làng quê tách biệt với thành phố, ở cùng người dân cày, được họ hướng dẫn dự trải nghiệm. Bạn sẽ thưởng thức những món ăn dân dã chế biến từ vật liệu sạch ngay từ nông trại. Mỗi ngày, điểm đến chỉ đón tối đa 60 khách trong một ngày (6-7 hộ gia đình), để bảo đảm không gian tĩnh, đúng chất miền quê. Du khách nên đặt dịch vụ trước, để nông trại chuẩn bị chỗ nghỉ, đồ ăn.

Nếu nghỉ qua đêm, du khách có thể tạm cư tại hệ thống 8 phòng nghỉ được cải tạo từ các phòng container, với các tiện nghi như quạt, điều hòa, TV, tủ lạnh... Giá phòng nghiêng ngả từ 400.000 đến 1.600.000 đồng/đêm, có thể phục vụ khách lẻ và đi đoàn. Khi về, du khách có thể mua thêm nông sản tại đây.

Đồng Mô Discovery, Sơn Tây, Hà Nội

Khu vui chơi, dã ngoại này nằm trong khuôn viên Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam, Sơn Tây, Hà Nội. Điểm đến cách trọng điểm đô thị hơn 40 km theo đường cao tốc Láng - Hòa Lạc.

Ở đây có nhiều điểm cắm trại bên hồ Đồng Mô, được bao quanh là những cánh rừng, mang đến không gian tách biệt với tỉnh thành và gần thiên nhiên. Tại đây, các gia đình thường cùng nhau làm trại, thả diều, tổ chức tiệc nướng, đốt lửa trại đêm... Giá thuê điểm cắm trại là 100.000 - 800.000 đồng, vận dụng với nửa ngày hoặc một ngày, cho nhóm khách từ 2 đến 4 người.

ngoại giả, du khách có thể tham gia các hoạt động như lái ATV xuyên rừng, đạp xe nước trên mặt hồ Đồng Mô và phối hợp thăm quan Làng văn hóa, tìm hiểu về truyền thống của các dân tộc Việt Nam. Giá trải nghiệm các trò chơi này là từ 200.000 đồng.
Video Player is loading.DừngHiện tại 0:28/Thời lượng 2:08Đã tải: 0%Tiến trình: 0%Bỏ tắt tiếngToàn màn hình
Trải nghiệm lái xe địa hình băng rừng và cắm trại tại Đồng Mô. Video: Lan Hương

Khu dã ngoại Joy Camping, Hòa Bình

Cách Hà Nội khoảng 1,5 tiếng đi xe, khu cắm trại nằm xã Yên Mông, TP Hoà Bình. Tại đây, du khách sẽ được cắm trại trong thung lũng với thảm cỏ xanh mướt, bao quanh bởi cây cối và dòng suối thiên nhiên.

Ngoài ra là loạt trải nghiệm như tắm lá xông bên bờ suối, đạp xe trên đường làng, trekking đường rừng, nhảy sạp cùng các cô gái Mường, đốt lửa trại... Ở đây, con trẻ còn có thể trải nghiệm chơi bắn cung, bóng rổ, xem phim ngoài trời.

Dịp nghỉ lễ 30/4-1/5, tại đây sẽ diễn ra sự kiện "Cắm trại Chào hè", với hàng loạt cuộc thi như đua thuyền phao dành cho các gia đình, hay trổ tài họa sĩ cho các em nhỏ. Xen kẽ các cuộc thi là thời gian để gia đình lội suối úp cá hay chơi trò chơi dân gian như ném còn, kéo co, nhảy bao bố... Buổi tối, tại sàn diễn khu cắm trại sẽ có chương trình biểu diễn xiếc, nhảy sạp, múa xòe...

Vé tham dự ngày hội có giá 1.290.000 đồng/người lớn, 890.000 đồng/trẻ con. Chương trình ưu đãi 10% giá vé ứng dụng cho khách đăng ký sớm. Vé đã bao gồm các trải nghiệm vui chơi và điểm cắm trại.
Lan Hương

THAM KHẢO TRANG ĐẶT TOUR ONLINE

Read More

Thông tin tour nội địa Gợi ý 3 homestay ở Hạ Long.

Tin tức du lịch trong nước Gợi ý 3 homestay ở Hạ Long.

Homestay container, khu nghỉ mô phỏng làng Pháp... với đầy đủ tiện nghi, hiệp cho kỳ nghỉ cuối tuần của du khách, đặc biệt là nhóm gia đình.

The Bay - Ha Long homestay thiết kế theo phong cách trẻ trung, tối giản với ba màu vàng, trắng và xám. Xung quanh homestay được trồng nhiều cây xanh, giúp không gian dịu mát hơn.

Homestay nằm tại cổng chợ Vườn Đào, Bãi Cháy, gần các điểm vui chơi nức danh của thị thành như công viên Sun World, Chợ đêm Hạ Long... Cơ sở tạm trú nhận được nhiều đánh giá tốt từ du khách đã ở đây. Anh Khánh Duy nhận xét, nơi đây có không gian tĩnh, dịch vụ và viên chức của homestay nhiệt tình, chu đáo.
Ở đây hiện đang có các loại phòng đơn, phòng đôi với mức giá từ 300.000 đồng đến 600.000 đồng.

Little Colmar homestay tọa lạc tại Suối Mơ, Bãi Cháy, cách trọng tâm thành phố khoảng 6km, được lấy cảm hứng thiết kế từ ngôi làng cổ tích Colmar tại Pháp. Những ngôi nhà ở đây có nhiều màu sắc cùng các đường kẻ ốp gỗ và khung cửa sổ trang hoàng hoa.

Phòng nghỉ ở đây đầy đủ tiện nghi cho khách hàng như máy giặt, TV, máy sấy... ngoại giả, homestay cũng cung cấp nhiều dịch vụ khác cho khách như thuê xe, bữa sáng. Giá phòng ở đây từ 600.000 đồng đến 900.000 đồng.

Homestay T&N được dựng từ vỏ của 26 chiếc container nối với nhau bằng các dãy nhà xí và cầu thang xoắn. Homestay có 4 tầng với hai màu trắng, đen chủ đạo mang nét đương đại, trẻ trung.

Ở đây có tổng cộng 25 phòng nghỉ với mức giá từ 630.000đ đến 800.000đ cho các loại phòng. Mỗi phòng nghỉ ở đây đều được trang hoàng đơn giản, màu sắc hài hòa và cửa sổ hướng biển. Các phòng được trang bị đầy đủ thiết bị tiện nghi như nhà tắm riêng, tivi, sofa, bàn đọc sách,...

Khoảng sân thượng được bố trí bàn ghế ngoài trời để khách thư giãn.
Nhật Hà
Ảnh: The Bay - Ha Long, Little Colmar, Homestay T&N
Ngày 1/8/2021, VnExpress Marathon Amazing Halong 2021 được tổ chức lần trước hết tại tỉnh thành Hạ Long, quy mô lên tới hàng nghìn vận động viên đến từ trong nước và quốc tế. Cuộc thi góp phần kích cầu du lịch, truyền bá hình ảnh con người và phong cảnh Hạ Long với bạn bè quốc tế.

THAM KHẢO TRANG TIN TOUR TRONG NƯỚC

Read More